×
Вопросы по теме
17 авг. 2018 г. · Это удивительно, но чаще всего, чтобы научиться держаться на воде, не нужно делать ничего, только вытянуться на поверхности, на спине или животе ...
Видео по запросу "держаться в море"
Продолжительность: 14:17
Опубликовано: 30 июн. 2021 г.
Сегодня поговорим о том, как научиться плавать в море с нуля. Эти советы будут полезны тем, кто не ходит заниматься в бассейн с тренером, но собирается в ...
29 дек. 2023 г. · Советы тем, кто хочет научиться держаться на воде · Свои первые тренировки рекомендуем проводить на мелководье в стоячей воде. · Перед началом ...
Научитесь держаться на воде. Погрузившись в воду, ухватитесь руками за борт бассейна или за пирс, если вы в море, расслабьте ноги и позвольте им всплыть.
15 июн. 2018 г. · Постараться принять горизонтальное положение в воде.Лечь на спину и не трепыхаться.Для начала можно звездой,раскинув руки и ноги.
Видео по запросу "держаться в море"
Продолжительность: 5:15
Опубликовано: 27 июн. 2023 г.
Не найдено: держаться | Нужно включить:держаться
Как плавать стоя. Умение держаться на воде в вертикальном положении, чтобы голова оставалась над водой — это базовый навык выживания на воде.